More to Mooze : coach et manager de club Kurt
Ceux qui vont régulièrement faire du sport à Mooze Middelkerke ont certainement déjà rencontré le coach et manager du club, Kurt. Avec son 1m90, son allure sympathique et son large sourire, vous ne pouvez tout simplement pas le manquer. Mais qui est vraiment Kurt ? Lisez son histoire dans cet article.
Apprenez à connaître : le coach Kurt
Kurt (46 ans) est passionné par tout ce qui touche au sport depuis toujours. Il a sans aucun doute hérité de ce virus de son père. « Mon père faisait du triathlon. Mon intention était de suivre ses traces, mais il est vite devenu évident que je me débrouillais plutôt bien à vélo. C’est ainsi que je suis arrivé dans le milieu du cyclisme de haut niveau. C’est en partie grâce à cela que ma passion pour le sport et une alimentation saine n’a cessé de croître, jusqu’à aujourd’hui. »
Du cycliste au coach a-mooze-ing
Après sa carrière de cycliste, Kurt a commencé à donner des cours de spinning. Coacher les gens et les aider à se sentir mieux dans leur peau s’est avéré être sa passion à 100 %. Kurt a donc décidé presque immédiatement de suivre une formation de Personal Trainer et c’est ainsi que tout a commencé. « C’est fantastique d’avoir pu faire de ma passion mon métier principal. »
Se donner à 100 %, ensemble !
« Qu’il s’agisse de coaching individuel, de cours collectifs ou de conseils nutritionnels, je fais tout avec le sourire. Tant que je peux aider les gens à devenir la meilleure version d’eux-mêmes. » Kurt est un coach absolument conciliant. Il est l’honnêteté même et n’hésite pas à faire savoir aux membres les défis qui les attendent. « C’est la seule façon de nous y mettre ensemble à 100 %. Je trouve fantastique que les membres viennent me dire qu’ils deviennent peu à peu accros à leur nouveau mode de vie sain. C’est pour ça que je le fais ! »
Profiter du temps pour soi ou du temps à deux
Le temps pour soi, cela peut signifier beaucoup de choses pour Kurt. Faire du sport soi-même en fait partie. « Dans mon emploi du temps chargé, j’essaie de trouver 4 à 5 moments par semaine pour m’entraîner. J’adore varier mes entraînements. Je m’entraîne en force 2 fois par semaine, les 2 ou 3 autres fois, je fais du cardio sous forme de course à pied ou de vélo. Bien sûr, mon objectif est aussi de rester en forme moi-même. »
« Profiter d’un bon livre, regarder un match de sport affalé dans le canapé ou aller encourager mes filles et mes belles-filles à leurs compétitions ou spectacles, c’est aussi du temps pour moi, ou du temps à nous… je profite des deux avec la même intensité ! J’adore aussi faire une séance d’entraînement avec ma copine ou me plonger dans le bien-être ! Et tout ça, c’est possible à la salle de sport. Super facile ! »
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