Chez Mooze, tu n’es pas seul. Bien au contraire. Notre équipe de coachs est toujours là pour toi avec beaucoup d’enthousiasme. Ensemble, nous découvrons quelle est ta motivation personnelle, après quoi nous te motivons, te guidons et te suivons encore et encore. Pour que tu te sentes bien dans ta peau de manière sûre et saine.
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Lifestyle gym
Pourquoi choisir Mooze Antwerp
Mooze Antwerp est situé sur le Meir, juste au-dessus du supermarché Jumbo. Découvre nos cours de fitness, de bien-être, d'entraînement en circuit (eGym), d'entraînement en petits groupes, de conseils nutritionnels et de coaching dans un cadre luxueux.
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Fitness
Fais du sport de manière encore plus efficace grâce à nos circuits d'entraînement. Entraîne-toi de manière ciblée avec nos équipements de musculation et de cardio. Grâce à un programme d'entraînement sur mesure et au suivi de nos entraîneurs, tes objectifs deviendront réalité.
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Bien-être
Détends-toi totalement dans notre coin bien-être ou notre coin café. Profite d'un moment pour toi ou d'un temps de qualité à deux. Dans un cadre luxueux avec des chaises longues, un sauna ou un mur infrarouge. Et Nespresso, quoi d'autre ?
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Coaching
Nous t'aidons à atteindre tes objectifs et à aller aussi loin que nécessaire pour y parvenir. Nos entraîneurs transforment ces objectifs en résultats. Ils partent de ta situation et de ton corps, pour travailler de manière ciblée sur un mode de vie sain à partir de là.
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Programme d’entraînement personnel
La nutrition joue un rôle important dans une vie saine et en pleine forme. Nous t'aidons en te donnant des conseils nutritionnels sur mesure grâce à notre guide de démarrage nutritionnel et au suivi assuré par nos coachs.
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Small group training
Des cours dynamiques de 30 minutes qui combinent des exercices de cardio et de musculation et font travailler tout ton corps. Avec un maximum de 12 participants par séance d'entraînement, tout le monde reçoit une attention appropriée. Le complément idéal à ton entraînement en circuit !
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