Op zoek naar meer tijd voor jezelf? Wij delen graag enkele van onze tips die jou op weg zetten naar meer Me-Time.

Download Mooze Manual

Mooze: dat is tijd nemen voor jezelf

We staan graag aan je zijde. Daarom bieden we voor iedereen die wilt een persoonlijke health coach aan. Iemand die samen met je op pad gaat en die voor je klaar staat als je vragen hebt over een work-out, voeding, … We hebben 3 type coaches die in alle Mooze Gyms voor je klaar staan. Ontdek hieronder wat je mag verwachten van iedere coach.

  • Gold coach
  • Personal coach
  • Virtual coach

Als gold-lid staat er in onze circuittraining steeds een coach voor je klaar die je elke work-out begeleidt, motiveert en opvolgt. Onze coaches meten en wegen je maandelijks. Stellen een persoonlijk schema voor je op. En zorgen voor een veilige opbouw, met ook resultaat op langere termijn.

  • Gold coach
  • Personal coach
  • Virtual coach

Snel en zeker resultaat? Dan kan je ook één op één trainen met een personal trainer. Meestal beginnen we met vier sessies per maand, maar dat aantal kan je uitbreiden naargelang jij dat wilt.

  • Gold coach
  • Personal coach
  • Virtual coach

Naast onze coaches geven we je graag ook extra ondersteuning via onze app. Aan de hand van persoonlijke opvolging, toegang tot meer dan 100 oefeningen en advies en begeleiding qua voeding. Om zo een gezonde levensstijl te onderhouden, ook op lange termijn.